O que é a meditação? É uma técnica que pode ser praticada? Um esforço que você têm de fazer? Algo que a mente pode conseguir? Não. Tudo o que a mente é capaz de fazer não pode ser meditação — ela é algo além da mente, diante do qual esta é totalmente impotente. A mente não pode penetrar na meditação; onde a mente termina, a meditação começa. Isso tem de ser lembrado, porque em nossa vida, o que quer que façamos, fazemos através da mente; o que quer que consigamos conseguimos através da mente. E então, quando nos voltamos para dentro, começamos novamente a pensar em termos de técnicas, métodos, atos, porque o todo da experiência da vida nos mostra que tudo pode ser feito pela mente. Sim — exceto a meditação, tudo pode ser feito pela mente. Tudo é feito pela mente, exceto a meditação. Porque a meditação não é um feito — é a sua natureza. Não tem de ser conseguida; tem apenas de ser reconhecida, tem apenas de ser lembrada. Ela está aí esperando por você — é só você se voltar para dentro, e ela está disponível. Você a tem carregado desde sempre.
A meditação é a sua natureza intrínseca — ela é você, é o seu ser. mão tem nada a ver com os seus atos. Você não pode tê-la, nem pode não tê-la. Ela não pode ser possuída, não é uma coisa. Ela é você. É o seu ser.
Osho